５月 みんなの広場「 走り方教室🏃 」

 こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見です(v´∀`*)

ＧＷも明けて、夏のような暑さが連日続いています。

５月病なんて言うヒマもなく…季節の移り変わりが早く感じますね💦

今日は、先日開催したみんなの広場「走り方教室」をご紹介させてください！

５月１８日（土）とーってもお天気の良い日☀️

今回は公民館ではなく、八田小学校の運動場で行いました。

1〜3年生対象です。

先生には得丸 隆幸 先生にお越し頂きました♪

日本スポーツ協会の陸上ジュニアコーチ！

みんなには「得丸コーチ」と呼んでもらいます！

立ち姿だけでもめちゃ速そう👀✨

ストレッチからしっかりやります。

八田小では6月に運動会がある予定なので、その時に成果が出るとイイですよね〜

その運動会用でテントが建ててありましたので、テント内でできるストレッチやラダーなど、ほとんどの練習を日陰で行うことができました！

ミニハードルやラダーを使って足の動きを見たり、腕の振りやスタート練習など結構本格的！

ちいさな歩幅で足をあげて！！

座った態勢から　よーいドン💨します。

ビーチフラッグのように寝ている状態からのスタートです！

最後は軽く競争です✨

バトンを持って繰り返し走ります🏃

みんなイキイキと走っていました！

子どもたちはキャッキャと笑いながらも、走る時は真剣✨

何人か転んでしまう事もありましたが、最後のあいさつまできちんと終えることができました。

そうそう、コーチから『走り方のポイント』を伝授して頂きましたよ！

「たくさん外で遊んで、体を動かすこと」だそうです。

実践していきましょう！

ではでは、今回のブログはここまでです！

ご覧いただき、ありがとうございました。

また(｡>ω<｡)ﾉ