５月 日曜サロン 八田のひだまり「 健康カフェ ひだまり 」

 こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます(^^♪

八田公民館横の八田小へ繋がる道では、年に数度の草刈りが行われております♡

もじゃもじゃ🌳🌳がキレーにつるんつるんにしてもらえるので、Ｓ見はルンルンでございます♪

今日は５月１７日（日）に行われました
「 日曜サロン　八田のひだまり 」のご紹介です！

５月は奇数月なのでイベントは” 健康カフェ　すこやか ”です✨

病院や施設のケアマネさんや看護師さん、介護士さん、社会福祉士さんなど、専門のスタッフさんがみえるので気軽に健康についての相談ができて好評なんですよ～♡

体重、身長を測って、骨密度やロコモ度チェックもあります✨

みなさん得意分野みたいなものがありますね～

お肌うるおいチェックも！✨

一通り健康チェックが終わったころに、１０分程度の「 たいそうタイム 」
椅子に座ってもできる簡単な体操を教えていただきます！

座っていてもジンワリと体が温まってきますね！

腕を大きく使って体をゆっくりほぐしていきます✨

スタッフもみ～んなでイッチニーとやってますｗ

健康ミニ講座は、みんな大好きＫ添さん✨

今回も良い笑顔で写って頂き感謝です🙏

今回は「 もしもの時にあわてない　～急変時の対応と家族での話し合い～ 」です！

こう言うことって・・・
分かっちゃいるけど、嫌な事を考えたくなくて先延ばしにしちゃうあるあるですよ💦

だって想像するだけでも怖くなるんですもの😓

急に転んで動けなくなる　とか
何かがのどに詰まって息ができなくなる　とか
気づいたら倒れてるとかですね～

嫌だけど、すこーしだけ考えておいて、
少しだけでも誰かと共有して準備しておきましょ！

何事も「元気なうちに」が大切だそうです。

ミニ講座が終わった後も、やっていない健康チェックをしてくださいね～

お茶🍵や淹れたてコーヒー☕、少しですがお菓子も無料でご用意していますので、リラックスしておしゃべりしてください♡

普段気になっているけど、忙しそうに働いている看護師さんやスタッフさんになかなか聞きにくい相談や雑談も、ここなら気軽にできるのでめっちゃオススメです✨

さらに” 無料 ”ですからね😍

行かない理由が見つからない！笑

八田校区にお住まいの方も、そうでない方もご参加いただけますので、機会がありましたらぜひご参加ください✨

来月６月の「 日曜サロン　八田のひだまり 」は
” 金魚ランタンの和紙貼り ”です！
10月に行われる予定の「ランタン祭り」で飾る、金魚ランタンの和紙貼り作業です。

ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

ではでは、今回のブログはここまでです！

ご覧いただきありがとうございました。

また～(#^^#)ノ

５月 みんなの広場「 遊んで 楽しく 運動教室 」

こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます(*^-^*)ﾉ

もう30度超えの日がちょこちょこありますね～ 

すでにピリピリするような日差しが降り注いでいます💦

お出かけの際は、熱中症対策と日焼け対策をお忘れなく♡

今日は５月１６日（土）に行いました「 みんなの広場 」のご紹介をさせてください！

昨年大人気だったPLAYxMOVE代表　元NBAアスレティックトレーナー のダイス山口 先生と、やまちゃん先生をお迎えして” 遊んで 楽しく 運動教室 ”を開催いたしました～♡

この日はお昼に八田公民館で子ども食堂「木もれび」が開催されていたので、そこから来た子たちや、八田小学校の留守家庭の子、たまたま来た中学生も飛び入り参加！

もちろんお父さんお母さんも参加OKですよ✨

まずはみんなで今日何をするかの話し合いです！

今日はボールを使った運動と、しっぽとりゲームしたいね～

あとどんな事がしたい？と先生とみんなで意見を出し合います💡

さあ、まずはボールを使って、輪になって足で蹴りながら運んでいくゲームをします。

けっこう、難しそう！

これでみんなで競争です✨

あっちーこっちーにボールが転がります！

それを追いかけていくだけで・・

ぐったり笑

しっかり走りました🏃🏃🏃

それからみんな大好き、ドッチボール！

柔らかいソフトボールで、大きい子も小さい子も大人も交じって、本気の勝負です✨

低学年でもチームワークで当てて、避けて、上手にやってましたよ～

少し休憩を挟み、しっぽとり！

大人も子どももみんなで走り回ってシッポを取りに行きます！

シッポを取られた人は、マットの上の「牢屋」に入って、救世主がシッポを取り返して来てくれるのを待っています！

シッポを取ったり、取られたり、取り返したり・・

みんな精一杯走って走って、走っていました🏃

そしてぐったり笑

ここからさらに２セット！

シッポ取りゲームをしてましたｗ

みんな体力ありますね～

ラストは自由時間✨

ダイス先生にサインしてもらってました～！

バスケットボールにサインをもらって、みんなウキウキ♪

これ、は何してるか分かります？↓↓

なんとバッシュにサインしてもらってますｗ

ラスト、大事な３つの「Ｃ（シー、もとい、スィー）」のお話で締めくくりです☆

みっつの「 Ｃ 」とは・・？

Challenge（チャレンジ）
Care（ケア）
Communication（コミュニケーション）

今日、３つの「 C 」をみんな心がけてくれて、初めてのお友だちとも楽しく参加できたようです！

ラストはみんなで輪になって「 おーー！！ 」
お腹から大きな声が出ていましたよ～！

これでもかって言うくらい、走って楽しんでくれて良かったです！

ではでは、今回のブログはここまで！

ご覧いただきありがとうございました。

また～(*'ω'*)ノ

４月 日曜サロン 八田のひだまり 「 落語 」

 こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます(*^-^*)ノ

気付けばゴールデンウイークが終わってしまいましたｗ

みなさま、楽しい連休をお過ごしになれましたでしょうか？

どんたくはやはり雨降りましたね！笑

しかも土砂降り☔

暖かくなっていますが、体力の落ちる時期のようなので風邪など気を付けてまいりましょう！

さて、遅くなってしまいましたが
今回は４月の２６日（日）の「 日曜サロン　八田のひだまり 」のご紹介をさせてください！

令和８年度、初めての「 八田のひだまり 」は例年大好評の
” 落語 ”です✨

やっぱり年度初めは笑顔でいきたいですもんね～😍

もうお馴染みになりました！
粗忽家(そこつや)  勘心(かんしん)さんです✨

お話しが始まると、もう話し声だけで楽しそうな雰囲気ｗｗ

最初はゆっくり、時事の話なんてしてもろて♡

でもでも演目がやっぱり楽しみ～♪

 勘心さんは身振り手振りも大きくてコミカルなんです！

表情も豊か✨✨

めーーっちゃ楽しかったです！

落語のネタ？とかはＳ見はあんまり知らないのですが、ちゃんとオチも決まっててスゴイですよね～！

覚えるだけでも大変そうなのに、それを自分のお話しとしてみんなに聞かせて、さらに笑いをとるなんて、凄すぎる!!

私たちは のほほ～んと聞かせて頂いて、ただただワハハと笑ってて良いなんて！！素敵すぎますね～！
本当にありがたいことです💗

お次は六松亭(ろくしょうてい) ぽん太さん✨ 

若さ溢れるエネルギッシュなお声で、とっても聞きやすい！

ぽん太さんは、なんだかとぼけた感じがとてもカワイイんですが（Ｓ見の個人的なイメージです笑）
ふとした瞬間にキリッ😤とするところなんかが推しポイントですｗ

八田公民館で推していきましょう！笑

お二人でもう１回づつお話ししてくださって、今回のひだまりも笑顔で終了いたしました💗

笑った笑った～(〃艸〃)

楽しかったです！ありがとうございました✨

お話しを聞いた後は、コーヒーとお菓子でゆっくりくつろいでくださーい！

次回の「 日曜サロン　八田のひだまり 」は
5月１７日（日）１０時 ～
” 健康カフェ　すこやか ”です！

専門のスタッフさんたちが公民館にみえますので、
健康チェックをしたり、色々なアドバイスを聞いたり、座ってできる簡単な体操や、ミニ健康講座もあるので、ぜひやってみてください♡

どなたでもご参加できますので、お気軽に八田公民館にお立ち寄りくださいね～✨

ではでは今回のブログはここまで！

ご覧いただきありがとうございました♡

またヾ(≧▽≦)ﾉ

公民館だより 令和８年 ５月号

 

４月 人権学習・公民館サークル開講式

 こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます(๑･౩･๑)ﾉ

上着のいらない良い季節になってきました✨

「今だけだから！」と、桜にかこつけて何度もお花見をしていますが🌸笑

💖(*´꒳`*)うふふ💖

新年度も始まったので、気持ちを新たに頑張っていきたいと思います！

その新年度一発目は人権学習＆サークル開講式を行いました✨

最初は人権学習！
テーマは「アニメで知ろう！難聴講座」です✨

一般社団法人 言葉のかけはし 代表理事 岩尾 至和 氏にお越しいただきました！

この講座がものすーーごく良かったんです！！

全人類、大人も子どもも聞いた方が良いと思います笑

岩尾さんのお話もとても聞きやすく分かりやすい💗

いつも通り、ふんふんとお話を聞いていたのですが、なんと知らないことが多いことか！
ビックリしました。

と言うか、難聴がなんなのかを全く知らない、
知らないことに気付いていなかったんです。

言い訳しますけど、「Ｓ見だから」じゃないですよ～

当日、この会場にいらした40～50名ほどの方々、みなさんほぼ同じ感想だったと思います。

難聴って聞こえにくいってことでしょ～？って思いますよねー？？

そうなんですが、それだけじゃないんです。

んも～～ぜひこの講座を聞かせたい！笑

少し興味をもたれた方は数分の動画がありますので、ぜひ見てみてください👀✨

コチラをクリックしてもご覧いただけます
→なんちょうなんなん←　YouTubeの３分ほどの動画です。

このキャラクターもかわいくて、子どもでも分かりやすいので、子どもさんがいらっしゃる方はぜひ一緒にみてみてください✨

ちなみにキャラクターは子どもですが、年齢を重ねて耳が聞こえにくくなった方も同じだそうですよ。

「補聴器を嫌がって使わなくなってしまった」とか、よく耳にしますが、そう言った気持ちにも寄り添えるようになるかもしれません。

この時の講座でも岩尾先生がおっしゃっていた、
「プラス１コミュニケーション」がとっても大事とのことでした！

意識して実行していきたいと思います♡

ではでは今回のブログはここまで！

ご覧いただきありがとうございました♡

また( ˆºˆ )/♡

公民館だより 令和８年 ４月号

 

３月 日曜サロン 八田のひだまり 「 健康カフェ すこやか 」

こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます( ꇐ₃ꇐ )

遅咲きの桜もどんどん開き、春らしい陽気になってきました🌸

この時期はイベントの多い季節なので、例に漏れずＳ見も美しくなるべく美容室へ行って参りました！

いつもお願いしている美容師さんがお休みだったので、他のスタッフさんにお願いしたのですが…

ご想像通り
イメージと違う髪型にされました。。。

こう言う時に限って、思いっきりの良いスタッフさんで（笑）
最初に入れたハサミが✂️大切に伸ばして来た後頭部20センチをザクーッ！
「ハッ！」と思った瞬間にもう手遅れを悟りました。

それからもザクザクザクザク…
もう会話も頭に入ってきません。

「見てください！めっちゃ切りました！」とスタッフさんはニコニコ
Ｓ見は意識朦朧ですw

だって！！

この髪型って、
若かりし頃「ムッシュかまやつ やん！」って言われ、一生やらないって誓った髪型
( ToT )

半泣きでお家に帰り、鏡を見てまた落ち込んでを繰り返し・・・

なんとか気持ちを保ち、アイロンを使ってセットしてみました！

するとどうでしょう
なんだか…大丈夫そう？！
帰ってきたパパさんからも、サラッといいやんとか言われて、ゴキゲンになりました🩷

自分だったら絶対に選ばなかったであろう選択肢が、ここにきて拡がるとは！

目からウロコの出来事でした
(´｡✪ω✪｡｀)✨

ドキドキするけど、たまにはこう言う経験もいいですね！

 さてさて、長い前置きになってしまいましたが、ここからは３月１５日（日）に行いました「 日曜サロン　八田のひだまり 」のご報告をさせていただきます！

奇数月は” 健康カフェ　すこやか ”です✨

この日はＳ見も張り切って参加していますｗ

椅子に座ってストレッチ体操✨

いつもの認知症予防の脳トレもやりつつ、体を動かします✨

足踏みをしながら、３の倍数で手を叩く　と言った感じです！

だいたい間違えるヤツ～ｗ

健康ミニ講座は保健師の坂口さんです✨

認知症予防についてのお話をしていただきました！

認知症にもさまざまな種類があり、程度もさまざま。
その方にあった対応をしないといけないですね！

ゆっくりティータイムもどうぞ💗💗

ちょこっとお菓子もご用意しております✨

脳トレの問題もご用意してますよ～💗

４月の「 日曜サロン　八田のひだまり 」は” 落語 ”です！

みなさん、生の落語をぜひ聞きに来られてください♪

ではでは、今回のブログはここまで！

ご覧いただきありがとうございました。

また～(^^)/

オマケのパチリ📷✨

今回は骨密度が下がっていて、ちょと残念なＭ室館長でした⤵