公民館だより 令和８年８月号

 

7月 八田みんなの広場 サマースタディ2026 第２弾 そうめん流し＆ゲーム

 こんにちは！

八田公民館、職員Ｓ見でございます(^^)/

さあ、とうとう夏休みに突入し、八田公民館にはいつもより子どもたちの出入りが頻繁ですｗ

１Ｆの児童等集会室は以下の期間中「 学習スペース開放 」をしています✨

お部屋を使いたい大人の方々は申し訳ありませんが、他のお部屋や２Fをご利用いただいています😁

さてさて、そんな夏休みのお楽しみ企画、第２弾は「 そうめん流し ＆ ゲーム 」です✨

この日も暑い暑い７月２６日(日) 

朝から、げんき会や青育連、八田小PTA、多々良中央中PTAのお手伝いの方々にお集りいただき、バタバタと準備をしました！

いよいよ１０時４５分から受付開始✨

１１時からスタートです！！

まず公民館の２階にあがります！

まずは「 さかな釣りゲーム 」🐟✨

マグネットを使った釣り竿でおさかなをGET🎣✨

簡単そうに見えて、けっこう手間取るんですｗ

未就学の子も参加してくれていますね～✨

お魚が釣れたら、次のゲームコーナーへ・・

今回はゲームというより、工作です！

流行りのワークショップと言うやつです😁

オリジナルうちわを作ります！！

コンパクトなミニうちわの、真っ白なものをご用意✨

そこに、シールやキラキラを貼って、マーカーで絵を描いて、自分だけのオリジナルうちわをつくります！

推し活っぽいシートもペタッと貼るだけでつくれるよう用意しました✨

このうちわを思う存分書いたら、
このうちわがゲーム終了の目印✨

１Fに降りて、いよいよそうめんをいただきますよ～🙏

どうですか～？

長いなが～い、竹の流しそうめんです✨

上からどんどん流しますよ～💗

いただいたミニトマトも一緒に流れてきますｗ

大人も子どもも、たくさん、思う存分食べてください！

そして、館内では、館長がみんなのお楽しみ
かき氷を作り中～～♪

ふわっふわのお店のようなかき氷ですよ🍧✨

みんな大好きかき氷🍧
何度もお替りして並びなおす子が続出💨💨

お腹痛くなってるんじゃないかと大人たちに心配されていましたｗ

今回はイチゴ、ブルーハワイ、レモン✨

Ｓ見も食べました～💗めっちゃ美味しかった！

お腹が満たされたらフォトスポットで記念写真を✨    

かわいく撮れてます📷✨

それからオマケで、ちょっとした隠れキャラ探しゲームを用意したので、子どもたちは公民館中をしばらくウロウロしていましたｗ

めーーちゃちいさくして隠したけど、子どもたちにはすぐばれていまいましたね～

来年またリベンジします！笑

大きなトラブルなく、今年度のそうめん流し＆ゲームも無事に終了いたしました💗
みんな楽しかったと言ってくれたので、良かったです！

ご協力いただいた大人の方々も、本当にありがとうございました。

ではでは、今回のブログはここまで！

ご覧いただきありがとうございました。

また(^_-)-☆

7月 日曜サロン 八田のひだまり「 健康カフェ すこやか 」

こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます(*'ω'*)ﾉ 

暑いね～が挨拶がわりになっています☀

涼しい帽子や日傘で対策をして長い夏を乗り越えたいところです！

先日、７月１９日（日）は「 日曜サロン 八田のひだまり 」でした。

奇数月のイベントは” 健康カフェ すこやか ”で、健康チェックや相談ができます♪

この日もとても暑かったのですが、みなさんがんばってやってきてくれました✨

健康チェックと、脳トレもあります！

施設から骨密度チェックなどの機械も持って来ていただき、専門のスタッフさんが対応してくださるのです✨

15分程度の「 体操タイム 」は” たたらリハビリテーション病院 ”のスタッフさん担当で、イスに座ったまま簡単な体操をしていきました💗

今回はちょっと珍しく、新聞紙をつかって、下半身を動かす体操を教えていただきました！

床に新聞紙が置いてあるのわかりますか？？

これを裸足になって、足裏や足指を使ってくしゃくしゃにたぐり寄せていきます！

うふふ(/ω＼)お行儀わるく見えるけどｗ

くしゃくしゃにたぐり寄せたら、今度は半分に折りたたんでみますよ～

半分に折れたら、それをさらに半分に。

できたらまた半分に・・

できるところまでメリメリと折っていきます！

最後は自分の片足に隠れるくらいまで、しっかり折っていきました✨

なかなか必死にやったので、じわっと体があったかくなりましたね！

『 健康ミニ講座 』は明治安田生命の田中さん、那須さん✨

睡眠を健康についてのお話を楽しくしてくださいました💗

睡眠クイズがなかなか難しくて、Ｓ見はちゃんと間違えてましたｗ

新しく知れたこともあって、楽しいミニ講座でした！

ありがとうございました💗

次回、８月のイベントは” 政治学級 ”です！

講師は・・ご存じの方もいらっしゃるのではないでしょうか

テレビ西日本・マイスターアナウンサー　田久保 尚英 氏にお越しいただきます！

お時間の合う方はぜひお話を聞きに来られてください♡

ではでは今回のブログはここまでです。

ご覧いただきありがとうございました！

また(#^^#)ﾉｼ    

７月 八寿学級「 薬膳講座 」

 

こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見です◝(・▿・)◜*ᕷ˖°

もう7月も中旬過ぎてしまって、今さらなんですが

八田公民館も七夕仕様で、大きな竹を切ってきてもらったのです～！

見てください、この青々とした竹✨

「新緑」って感じで美しいですね～🎋

とってきてすぐの竹はそれはそれはみずみずしくて、大きくて壮観でございました♡

それから数時間で葉が閉じてくるのですが・・

そこは飾りをつけたりするので、ご安心ください！
賑やかで華やかな七夕飾りが完成いたしました✨

みんなにも願い事を書いた短冊を飾ってもらいました！

こ～んなカワイイ織姫と彦星カップルもいます💕

もちろんＳ見も短冊書きましたよ！

どっさり短冊がかかっていて、笹も重そうですｗ

７月７日も過ぎましたが、もう少し公民館に飾っています✨

さて、ここからは、先日行いました「 八寿学級 」のご報告をさせてください！

今回、八田公民館では初の『 薬膳講座 』をしたのですが、
なんと贅沢に２回 にわたっての講座です！

流行ってますよね～薬膳✨
薬膳についてゆっくりたっぷり知って、学んで、味わって、そして楽しんでいこうと。

私Ｓ見、だれよりも張り切って参加です
うふー( *´﹀` *)

講師には薬膳アドバイザー・栄養士の田代 美佐代 さんにお越しいただきました！
「 むくみ解消薬膳について 」のお話です。

６月２９日（月）
第１回目は”  薬膳入門　薬膳の基礎のお話しと一日の過ごし方のお話 ”です。

薬膳と言うと、どんなイメージがありますか？？

Ｓ見は「漢方？」 とか、その名前に引っ張られて「薬のようなもの？」と思っていました！

なんか苦そうとかｗ

田代先生お肌キレー✨絶対、薬膳続けましょうｗ

そしたらですねー、薬膳は特別な何かのことを指すのではなくて、食べる人の体質や季節、その日の体調に合わせて食材を組み合わせる食事法のことを言うそうなんです！

食べ物にもエネルギーがあるんですね💡

凝った料理を作らなくても、いつものメニューに少しプラスするだけで薬膳になるそうですよ！

お茶として煮出す中身を実際に見せてもらいます！

香りや見た目をじっくり観察👀✨

先生のお話を聞きながら、じっくり煎じていきますよ～

いよいよ出来上がりましたら、試飲です♡

ふわっと香りよく、癒されます～💕

おかわりしてお茶を飲まれた方もたくさんいらっしゃいました！

そして、一週間後の７月６日（月）に第２回目の 薬膳粥実習です✨

今回は、体の湿気を追い出しむくみを改善する薬膳を言うことで
はと麦ととうもろこしのお粥 と 小豆となつめのお粥 を作って食べます！

   

先生も早くから来ていただき、土鍋に水を張るところから下準備です✨

コチラは「なつめ」が入っていますね～

下準備も万端です！

早めに来ていただいた参加者さんも準備のお手伝いをしてくれました♡

今回は実習メインなので、みなさんにはエプロンと三角巾をつけていただいて！

実際にやってみますよ！

トウモロコシはヒゲも使います！

切り方や入れ方も丁寧に教えていただいて、目の前で実演が見られます👀✨

「なつめ」の使い方も、S見は初めて見ましたが、そのまま食べてもおいしいですね～

炒ったアズキの香りを実際に香ってみます✨

土鍋にはごはんも入れて、火も入れて
じっくり火を通していきます！

大きな土鍋を４つ！

今回はたっぷりつくっていきます！

期待大(〃´𓎟`〃)

こちらはアズキ茶♡

クツクツ♡クツクツ♡
お話を聞きながら火を入れて・・

お米がお花の咲くようになったら成功なのだそう

お皿に盛り付け✨

クコの実を飾って完成です！！

素敵お粥です！しかも２種類✨

みんなでさっそく食べますよ～♡

たっぷりの量でしっかり食べ応えあります！

ദ്ദി ,,>⩊<,, )✧ｵｲｼｰ

体によさそ～～♡

お家でもぜひ実践していきましょう✨

ではでは、今回のブログはここまでです。

ご覧いただきありがとうございました！

また(⍝ ᷇•⩊• ᷆ ⍝)

7月 令和８年度 八田校区 防災訓練

 こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見です✨

先日、とうとう家の冷蔵庫で作る氷が足りなくなりました！！

普通に製氷機で作ってるんですけどね～

間に合ってないですｗ

買うほどでもないので「私は」我慢しましたが他の家族は我慢しないよね～・・

(っ `꒳´ c)むっ・・・

さて、先日７月５日（日）は「 令和８年度  八田校区 防災訓練 」を行いましたので、

その時の様子を写真多めでお伝えしていきますね！

八田小学校の体育館で、朝１０時スタートだったのですが、じっとしていても暑い🔥！

しかもこの日は雨で湿度も高く、集まってきてくださったみなさんと汗をふきふき参加しま

した☔

オレンジＴシャツは博多 あんあんリーダー会の方々✨

例年通り参加していただき、本当に感謝です♡

防災士の方々なので、様々なアドバイスをしていただけます！

福岡市消防局 東消防署 からもお忙しい中、お手伝いに来てくださいました✨

ありがたや～(ㅅ•᎑•)♡

体育館の入り口にはピクトグラムを配置✨

体育館を実際の避難場所として使ったとき誰にでもわかりやすく！

ここからは、自治会・町内会ごとに、それぞれ避難用のテントを組み立ててみます✨

すーごくコンパクトになっているので、それを袋から出して、広げて・・

骨を伸ばして、テントの布に引っ掛けていけばあっという間に出来上がり✨

軽くて、ささっと広げられて便利です！

いくつものテントが出来上がってますね～

目隠しにもなってプライバシーも守られ、網なので風通しもいいですね！

広さも十分な感じです。

170ｃｍほどの男性がゆったり足を延ばして横になれます！

生地は薄いので、下にお尻が痛くないようマットを敷いて、快適に過ごせますね✨

さらに折り畳み式の簡易ベットを置けば、もっと快適！

大柄のガッチリ系の方が乗って、動き回ってもビクともしなかったそうなのでスグレモノです✨

テントをひろげた後は、防災グッズやアイテムをそれぞれ見て回ります👀✨

男の子が抱えているのは１０KG！！

ここで座っているのはイスではないですよ！

お次のブースでは色々な種類の簡易トイレに座ってみています✨

こちらではペットたちと非難する際に便利なグッズが紹介されていました！

ペットも大事な家族ですもんね～

お次は、折り畳みのできるストレッチャー（ 担架 ）の体験です！

普段はコンパクトに収納しておいて、いざという時、素人でも安全に運ぶことができますね✨

女性も混じって、男性を運べます！

プロの方々も！！笑

乗っている方も消防の方なので重そうですが・・ｗ

さすがプロはササッと運ばれていましたよ✨

最後はなんと、電動でトイレの袋がぎゅっと閉まるトイレを実際に動かしてみようと言う体験です。

組み立てもみんなで見ながらやってみますよ～

ここに座って、用を足して、スイッチをポチッとすると袋が密閉されて下から落ちてくるのです。

そのまま普通のごみにポイして良いそうで、避難所で一番と言っていいほど大変そうな「 トイレ問題 」の手助けになってくれそうですね！

最後は片付けですよ！

テントを収納していきます。

片付けってだいたい大変なものなんですが、こちらのテントは広げる時と変わらないぐらいの労力と時間でササッと片付けられました！

しかもキレーに元あった状態に✨
めちゃコンパクトに畳めてうれしくなっちゃいますね！

ラストは八田小の教頭先生のお話で締めでございました♡

暑い中、ご参加してくださったみなさん、ご協力いただいたみなさん、本当にありがとうございました！

ではでは、今回のブログはここまでです。

ご覧いただきありがとうございました！

また(^^)/