公民館だより 令和４年５月号

 

３月 八田のひだまり🌞４月 新年度が始まりました！

 こんにちは、八田公民館

('◇')ゞ職員 Ｓ見でございます！

アッという間に、桜も葉っぱになっている🍃
春🌸やった～なんてのんびりしてたのに、2022年、すでに４分の１が消化されたのかと思うと…時が過ぎるのが早すぎて恐ろしすぎます(￣▽￣;)

あの、未来の世界のネコ型ロボット～♪のＤラえもん！
連載当時は「2012年生まれ」だったそうですよ～

すでに10年過ぎてる(ﾟдﾟ)!!

作品が長寿になったせいか…Ｄラえもんさんの正式な誕生日は今は「2112年9月3日」だそうです。
2112年もあと90年。。長そうだけど、そうでもない気がする～！笑

ぼさーっと公民館の窓から外を眺めている場合じゃないですね😁

と、言うことで慌ててお仕事しますｗ

４月の掲示板お披露目しま～す💗

濃いピンクの桜から薄いソメイヨシノのような桜になりました🌸

あと、去年咲いたチューリップの球根から、今年は２代目が咲きだしました～！

球根をホリホリして１年間、無事にまた咲いてくれました🌷

市販されているチューリップより少し小さいけど、ちゃんと育ってくれてうれしいです♪

そうそう、先日、地域にお住まいのＭ尾さんからミニクイズを出題されました💡
★チューリップの花びら、外側の花びらは何枚あるでしょう？
（「外側の花びら」については、もっと興味深い事実もあるようなのですが、今回はＭ尾さんからの出題クイズと言うことで進めていきたいと思います！
気になる方はインターネットで調べてみてくださいね～😘）

さらに言うと、チューリップって様々な品種がありそうなので、全て同じではなさそうですが…メジャーな品種で🌷←こんなのを想像してくださいね！

答えは・・

せっかくなので公民館に咲いているのを見に来てくださ～い

(*｀艸´)ｳｼｼｼ

さて、日付は少し戻って、３月に行われました《 日曜サロン 八田のひだまり 》のご紹介をさせてください☀

奇数月は健康カフェです✨

お天気が良かったこともあってか盛況でした！

今回初めて参加された方も数名いらっしゃいました💗
うれしいですね～

Ｓ見も測定のお手伝い中です✨

皆さんが忌み嫌う『体脂肪測定💀』エリアでございますｗ

いや、私も嫌いですよ🐷脂肪なんてだいっきらいだー笑

ハイ、ちょっと心が乱れました。

今回の１０分程の”たいそうタイム”では、ラジオ体操をしましたよ。

＼( 'ω')／　　＼('ω' )／ ＼('ω' )／

スライドで見本を見つつ、ラジオ体操第１と第２を続けて!!

ちゃんとすると体のあちこちが悲鳴をあげます💦

部屋のあちこちからはうめき声が聞こえます😂

健康ミニ講座も１５分ほど。

お話しは、東第６いきいきセンターふくおか（福岡市地域包括支援センター）の福見さん。
介護保険について と言うことで皆さん興味深く聞いていました👂

要支援や要介護認定を受けた後の手続きなど💨

どんな支援が受けられるのか、どこに相談したらいいのか、いつ手続きをするのか等々、具体的なお話だったので、いざと言うとき少し知っていると安心ですよね～

介護などについて何か聞きたいことあればいつでもご相談OKとのことでしたよ！
詳しくはコチラをポチっとどうぞ→東第６いきいきセンターふくおか（福岡市地域包括支援センター）

さてさて、次回、４月の《 日曜サロン 八田のひだまり 》は第４週目の日曜日。
４月２４日（日）１０時～です✨

イベントは「筑前琵琶演奏会♪～春の訪れを筑前琵琶とともに～」🎵
どなたでもご参加いただけますのでぜひお越しください～

そして、新年度になり４月２日に行われた《 人権学習・公民館サークル開講式 》の様子も少しご紹介させてください！

館長のＭ室も２年目に突入しました～😄

人権学習には東区役所 生涯学習推進課 主査の田代さんにお話しいただきました👏

講演会はこれが初めてだったそう！

そんな感じは微塵も感じさせず、ゆっくり分かりやすくお話ししていただきましたよ～

スライドでお話を観ます👀✨

”人権”と言うと少し身構えてしまうのですが、ドラマでよく見る有名な俳優さんがでていて、わかりやすい内容になっていたので、普通に面白いドラマを観た感じでした！

誰にとっても身近なお話💨

ふつうって何だろうと考えさせられました。

人権学習の後は、八田公民館を利用しているサークルさんの代表者の方々と《 公民館サークル開講式 》を行いました💡

赤いスタッフジャンパーは八田のシルシです😁

Ｓ田主事が公民館使用やサークル活動についての説明🎤

コロナでも積極的に活用していただいてます✨

その後、一言づつ代表者さんにサークルの紹介をしていただきました！

皆さんお話上手～👏👏👏

今年度から新しく開始されたサークルさんもご参加いただきましたよ！

それぞれのサークルについては福岡市学習情報提供システム まなびｉ福岡の八田公民館 サークル情報←コチラをポチっとしてご覧ください👆

ちなみに、公民館の窓口や、公民館だより4月号の裏面にもサークル情報を掲載しておりますのでご興味のある方はぜひご覧くださいね👀✨

さらにさらに、もっと気になるあなたに朗報！！

５月８日（日）《 サークル紹介上映会 》を行いますよ！
場所は八田公民館 １F講堂
午前の部 10:30～　午後の部 13:30～　を予定しています。
今回は八田公民館内でサークル活動をしているいくつかのサークルさんの、普段の練習や発表の動画など、それぞれ５～１０分ほどになりますが順にスライドで上映させていただきます。

▶気になるサークルはあるけれど、いきなり見学は抵抗あるわ💧
▶子どもに何かさせてみたいけど何があるのか分からない…
▶旦那が家でゴロゴロするのを追い出したい！？
などなど、理由は問いません笑

もちろんすでにサークル会員で、ご自分の成果を見るのもOK！ぜひお友達とご一緒にお越しください(^▽^)/

お待ちしていま～す💓

ではでは今回はこのへんで！

ご覧いただきありがとうございました。

(^^)/

公民館だより 令和４年４月号

 

久しぶりの八寿学級✨公民館清掃も✨

こんにちは！

八田公民館　職員Ｓ見でございます＾＾

久しぶりの更新になりました～！
皆さまお元気でお過ごしでしょうか？

いつの間にか外の気候も暖かくなって、すっかり春ですね🌸 

花粉症も真っ盛り😨
Ｓ見家の子も、いそいそとお薬をもらいに行きまして、真面目に服用しております😅

そんな季節の変わり目の公民館でございます💗

もう３月になりましたが、先月お伝え出来なかった掲示板のデキをお披露目させてくださ～い😍

２月はバレンタインデー仕様です💖

プレゼントのように大きいリボンをくるくる巻いて、右下にチョコレートを置いております💗

そして３月は桜です🌸

一足早く、濃い色の河津桜が咲きました🌸

ソメイヨシノの桜もそろそろ咲いてきそうですね～

お花見したいです(･∀･)!!

でも、花より団子🍡✨笑

そんな団子派なＳ見のなまった体を動かす機会が訪れました😍

３月１１日（金）の《 八寿学級 》です！

今回はストレッチ＆筋トレでリフレッシュ♪と言うことで、福岡市総合体育館　トレーニング室の清藤先生、東迫先生にお越しいただきました！

立ち姿が格好良い(o'ω'o)✨

今回はヨガマット、ボール、チューブは貸し出して頂いてますが、お手持ちのヨガマットでもOK！

かわいい花柄のヨガマットを持参された方もいらっしゃいました。
お気に入りのグッズはモチベーション上がりますよね～💗

最初は腕や肩をほぐすところから✨

凝り固まった筋肉を少しずつ柔らかくしていきますよ～

流行りのジムのようにノリノリ、アップテンポの音楽もバックでかかっています♪♪

赤い後ろ姿はもちろんＭ室館長💨

１・２・３・４　ハイ次は反対ですよ～　１・２・３・４　と繰り返し、すぐポカポカ体がほぐれてくるようです！

Ｍ室館長、暑くなってすぐに上着を脱ぎましたｗ

Ｓ田主事も張り切って参加✨

事務仕事すると肩がバキバキになりますよね～😨

ほどほど体が温まったらボールを使いますよ～

ボールの上に座るのですが、あえて空気の抜けたボールを使用しますので安定感が増します✨

バランス、バッチリ乗れていますね！

しばらく腰や骨盤をグールグール💞

腹筋に意識を置いてグールグール💞

たまにバランスを崩しそうになる事もありますが、すぐ立て直していました！

そうやって腰をほぐすとこのようにペタンと座ってもキツくなくなるそうです！

最後はお尻歩き～

前に後ろに歩いていきます💨

皆さん、サクサクこなされてました！

すごい✨

そして休憩を挟み、第２ラウンドです✨

爽やかな先生です～✨

でも…

この爽やかさとのギャップ…

こんなハードなポーズをさせる先生なんです～～😲

えええぇ～～

Ｓ見はひっくり返ってしまうんじゃないかとドキドキしていましたが、こうやって少しハードな動きを取り入れて筋肉を刺激することがとても大切なんだそう！

この足の高さ！これで全身の筋肉を刺激しているんですね～

「１０数えるまでポーズを維持しましょう！」と言って、８・９・１０の長く感じることｗ

でもやればやるだけ体が動くのか…

数回やると皆さんこんなに美しく足が上がっておりました✨✨

とてもキレイにできてますよね～

凄い！！

さらにここから腹筋に負荷をかけますよ～

背中にボールを挟んでいます。

バランス　ばっちり！

ラストは全身を使って…！！

終わった瞬間、みんなで頑張った連帯感と成し遂げた達成感で拍手が起こりました👏

これで夜はきっとぐっすり眠れますね～笑

福岡市総合体育館でも同じようなストレッチなど定期的にされているそうです！

とても楽しいので機会があれば体験してみてはいかがでしょうか💗

そして翌日３月１２日（土）は公民館清掃＆消火避難訓練で校区の各種団体・自治体の方にお集まりいただきました。

いつも使っているお部屋を中心にお掃除していただきました！

公民館全体、窓からサッシに至るまでピカピカになりました✨

裏までキレイにしてくれました～

ありがとうございます🙏

その後は消火避難訓練🔥

Ｍ室館長！サングラス👓

グレた訳じゃありませんよｗ

目の保護にかけているサングラスです！

バッチリ！火元に向かっていますね✨

おこちゃまも！

サマになっています！

将来は消防士さんかな～😍

何度か中止になってしまっていた公民館清掃ですが、今回は無事できてよかったです！

では、そろそろ終わりですよ～

ご覧いただきありがとうございました！

また(´ω`)ﾉ

公民館だより 令和４年３月号

 

公民館だより 令和４年２月号

 

「八田のひだまり」と「つまみ細工作り🌸」

こんにちは！

八田公民館 職員Ｓ見でございます＾＾

以前のブログでお知らせしていた
２月１２日（土）１３日（日）に予定していた八田公民館サークル文化祭なのですが…中止になってしまいました😓

サークルのみなさんと着々と準備を進めていたので非常に残念ではありますが、また次回をお楽しみにしてください♪

さて、ここからは少し前に行われた《 日曜サロン 八田のひだまり 》のご紹介です✨
基本的に毎月第３日曜にやっています。
１月は１６日（日）でした！

奇数月は健康カフェすこやかと言うことで体力測定など行っているのですが、今月はミニ講座とレクリエーションです😍

まちづくり協議会のＳ本会長です！

この真ん中に立っている方が今回のミニ講座の先生ですよ～
東区社会福祉協議会の石橋さんです✨

いつもの測定がない分、少し長めにお話してくださいました！

緊急時における連絡カードのお話です✨

生活お役立ち情報は、みなさん興味津々で聞かれてありましたよ～

それから脳トレ❣

ペットボトルに割りばしを入れています。

１本だけ色付きの割りばしが入っているので、その色付きを最後まで出さないようペットボトルをフリフリして慎重に出しますよ～

意外と難しい！笑

それから今日はレクリエーションもご用意しました！

わなげです～✨

やってみると距離が遠くて、奥はなかなか入らないんですよね～

(;・∀・)難しい!

お手玉ビンゴもやりました！

思ってるように並ばないんですよね～

みなさんとても楽しそうでした！

ちなみに次回の２月２０日に予定していた《 日曜サロン 八田のひだまり 》は残念ながら中止となりました😓

３月は開催できるといいんですけどねぇ・・💕

さて、ここからは２１日（金）に行われた《 八寿学級 》のご紹介です！

今回は「つまみ細工を作ってみよう！」と言うことで臨海３Rステーションから田中先生ほか３名の先生方にお越しいただきました～✨

緑のエプロンが先生方ですよ～

まずは３Ｒステーションについて田中先生からご紹介があります！

最近テレビなどでよく見るＳＤＧｓのカラフルなポスター✨

３Ｒステーションの3Ｒはリデュース・リユース・リサイクルでＳＤＧｓに貢献してるんですよ～！

今回はつまみ細工ようのリサイクルになった布をたっぷり持って来てくださいました。

色も柄も様々５０，６０種類！

好きな柄を選び放題です😍

この箱のように大量の布を５箱ほど用意してくださいました✨

ここからどの布を選ぶかだけでも楽しい～😍

選んだ小さい４cm角の布を花びらにしていきます🌸

三角に折って…ボンドで付けて…花びらの形にして…

いや、小っちゃい！！ｗ

…

…

指が…つるっ！！😨笑

真剣ですね～💨

細かい作業でしたが先生が細かくサポートしてくださるので、不器用なＳ見でもコツコツやればなんとか形になりました～✨

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))わーい

できあがったら２個目にも挑戦しました！

田中先生、見本を作るわ～と急遽作成です✨はやい！

本当は文化祭でお披露目の予定だったのですが、中止になってしまったのでここでお披露目しちゃいま～す😁

中央のボタンやパールアクセサリーも好きなのを選びますよ～✨

紐をつけてもいいし、ブローチのようにピンをつけたりします！

この立体感、素敵～✨

花びらが２重になるとさらに華やかです✨

小さいけど、存在感のある「つまみ細工」ができました！

公民館では裏に画びょうをつけて、コルクボードに飾ってみました💗
機会があればご覧ください👀✨

ではでは、今回はここまでです！

ご覧いただきありがとうございました✨

また(^▽^)/